菏泽减肥丰胸风险该如何幸免,菏泽减肥丰胸会不会有风险？很多MM有这样的困扰，减肥成功了却把胸部也瘦下去了，那么如何既减肥又丰胸呢？下面菏泽亚韩整形美容医院的专家们告诉你如何既减肥又丰胸。

早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最为理想的。但是有些人特别喜爱酸奶，往往在餐后大量喝酸奶，可能造成体重增加。这是因为酸奶本身也含有一定热量，饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量，引起了体重上升。因此，除婴幼儿外，各类人群均可提倡每天饮用1~2杯酸奶（125~250毫升）为好，最好饭后半小时到一个小时饮用，可调节肠道菌群，对身体健康有利。

一.菏泽减肥丰胸风险该如何幸免,菏泽减肥丰胸会不会有风险

1、吸脂丰胸是用自身组织做丰胸材料，对人体无毒无害，人体本身不会对注入的自身脂肪组织产生免疫反应，排异反应。

2、吸脂丰胸引起人体的内分泌环境的改变，对乳腺本身不会产生伤害，对今后的生育、哺乳，不会有不良的影响。

3、吸脂丰胸后的乳房，手感柔软，形态真实，肌肤细腻，从女性及她的伴侣的心理感受来说，对用吸脂丰胸增大的乳房的真实感受更好。

自体脂肪移植隆胸手术的优点有很多，手术时间短，手术切口小，出血少，手术几乎无痕，仅留下针孔痕迹;手术前在数字监控下实施麻醉，手术后进行有效的镇痛处理，大大降低了麻醉风险和手术者手术后疼痛;注射减肥隆胸的脂肪源自自身，与乳房脂肪相容无排异现象;由此可见，自体脂肪隆胸是减肥后丰胸的较佳方法。自体脂肪移植隆胸手术可回归进行两次以上，每次少量注射，能保证手术专业可靠，从而也能拥有一个良好的效果;自体脂肪移植隆胸手术后形成的乳房形态好，手感好，同时又起到减肥的作用。

营养的补充千万不要盲目。现在流行的所谓丰胸食谱很多，有些jm它确实有效，但盲目跟风的有效性很低。对于乳房来说，最重要的肥料是胶原蛋白！我反对直接购买活性胶原蛋白。胶原蛋白仍然需要自己的身体合成。它不会在进食后直接补充到胸部。因此，我们仍然需要依靠食物的选择来补充胶原蛋白。

二.生孩子后减肥和丰胸如何同时做

1.适当保养，提高乳房敏感度

乳房对激素不敏感，可能是乳房毛细血管不通畅，也可能是乳房病变。如果是病变，首先要治疗，否则任何方法都很难生效。对于毛细血管不通畅，最好的冷热交替刺激，其次是按摩、针灸等。

2.正确补充营养

不要盲目补充营养。现在流行的丰胸食谱很多，有的jm它确实有效，但盲目跟风的有效性很低。对于乳房来说，最重要的肥料是胶原蛋白！我反对直接购买活性胶原蛋白。胶原蛋白仍然需要自己的身体合成。它不会在进食后直接补充到胸部。因此，我们仍然需要依靠食物的选择来补充胶原蛋白。

3.通过运动丰胸

加强锻炼可以使肌肉变得结实，使乳房的形状更加匀称和美观，防止乳房下垂，但不能使乳房变大。最好选择内外兼修的运动，如步尔加、瑜伽甚至太极。除了增强体质外，这些运动对保持卵巢、子宫、垂体等分泌器官健康非常重要，因为它们是激素生产厂。（编辑3001）